地瓜葉泥米糊  
小乖這禮拜的新菜單是地瓜葉泥,
因為吃過了地瓜和馬鈴薯後,想想應該來吃個蔬菜了。

相較於很多人的副食品從蘋果泥開始,
(很多同事一講到副食品就是蘋果泥,不知道為什麼?)
小乖的副食品我選擇從蔬菜開始。

為什麼呢?
我看了很多書都認為應該蔬菜先於水果,
理由是相較於水果,蔬菜的味道較不甜、較不美味,
在孩子的味覺世界還單純時,先吃蔬菜,接受度比較高。
而且蔬菜營養素充足、糖份較低,
並且都是煮熟食用,也較不易引起過敏和發胖。

所以,吃完好處理的地瓜和馬鈴薯,
既然攪拌棒已入手,接著就來點蔬菜吧!
本來打算從高麗菜開始,
但是黑先生遵從我的指示—買深綠色蔬菜
買了地瓜葉回家,既然如此,當然就吃地瓜葉囉!

照片中的地瓜葉泥米糊是第一天的,
所以只加了少許地瓜葉泥,顏色看起來並不深。
後面幾天的地瓜葉泥加得比較多,顏色就深了許多。
不過不管深或淺,小乖都十分捧場的吃光光,
吃的速度之快,我根本還來不及弄下一匙,上一匙就已經吞下去了!
(我說小乖啊~雖然泥狀食物不太需要咀嚼,但是你也吃太快了吧~

現在小乖對於「吃」比「喝」要有興趣,
副食品吃得快又多,五分鐘吃完一大碗米糊,
喝奶就興趣缺缺,一開始比較餓還願意喝,喝到中途不餓了就很難餵,
也頗令人傷腦筋。

明天又要製作新糧食,用現成的紅蘿蔔和高麗菜來做吧!
小乖滿六個月了,可以稍稍加快一點速度囉!

BlissfulGirl 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • Annie
  • 多吃蔬菜好!!
    看起來很好吃的樣子~
    給我一口~~
  • 嘿嘿~
    味道其實真的還不錯喔!
    沒有調味的天然口味,感覺很健康!
    不過對大人來說真的是清淡了點~

    還有啊,我發現地瓜葉還是不要太早給比較好。
    因為地瓜葉的纖維很豐富,
    感覺小乖吃了之後晚上都會有點小不舒服。
    雖然安撫一下、讓他放個屁就好了,
    但是年紀大一點再給應該會更好。

    BlissfulGirl 於 2011/06/06 15:51 回覆

  • Hao
  • 地瓜葉會黏住保羅瓶內側
    不好清洗 還是蘿蔔好!!!
  • 嗯嗯~我猜葉菜類大概差不多都這樣吧?
    蘿蔔方便又好吃,
    不過有時還是要吃一下葉菜類,
    均衡一下~^_<

    BlissfulGirl 於 2011/06/06 23:43 回覆